• +33787813898
  • olivier.bonald@rdv-hypnose.com

Comment ça fonctionne l’hypnotise ?

L’oeil peut il se regarder ?

Rien que dit penser ça hypnotise. Hypnotiser… Ce simple terme évoque des images toutes plus psychédéliques les unes que les autres. Mais comment, exactement, le praticien fait-il pour aider notre pauvre esprit à retrouver la sérénité ? En fait, il se fraie un chemin jusqu’à notre inconscient, à qui il va parler directement ou indirectement. La conscience se caractérise par notre état de vigilance au quotidien. C’est elle qui nous permet de raisonner, de comprendre les choses que nous voyons, entendons, etc. Lorsque nous sommes pleinement réveillés, nous avons l’impression d’être conscients. 

A l’inverse, l’inconscient se compose de souvenirs plus ou moins enfouis, de rêves, d’intuitions, d’émotions mais surtout d’actions automatisées qui nous permettent de nous concentré sans devenir fou en pensant à tout en meme temps. Il se manifeste aussi entre autres, pendant les périodes de sommeil, sous forme de rêves. L’hypnothérapeute ne provoque aucun effondrement, ni convulsions, ni d’yeux qui sortent pas de leurs orbites et vous ne vous mettez pas à prononcer des paroles incohérentes. Non, l’état de transe est beaucoup moins spectaculaire et plus anodin que ça, il est naturelle. En fait, vous le ressentez tous les jours et même probablement plusieurs fois par jour, sans même vous en rendre compte. 

L’état de transe désigne tout simplement tous les moments du quotidien ou vous pensez car penser c’est imaginé. Une focalisation sur un point précis accantue l’état comme au point d’en oublier tout ce qui vous entoure dans les cas extrêmes. Ce peut être le cas, par exemple, lorsque vous êtes absorbé dans la lecture de votre roman. Le rôle de l’hypnothérapeute est de vous sortir de cette état permanent pour vous éveiller car la vie est revé et imaginé à 90% du temps. L’esprit étant si absorbé par le passé ou le futur pour comprendre les choses qu’il n’est rarement conscient du présent.  Plus votre état de transe est inexistant, plus il sera facile d’accéder à votre vrai conscient pour changer une habitude et obtenir d’autres résultats.

Olivier Bonald

Hypnothérapeute spécialisé dans la Déshypnose dans le Val d'Oise, Olivier propose des consultations d'hypnose pour déshypnotiser le quotidien. Ses consultations sont des accélérateurs de thérapie. La conscience des mots va vous permettre de changer vos pensées de façon positive afin de créer l’histoire dont vous rêvez.

Leave a Reply