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Comment la littérature change votre cerveau et votre rapport aux autres ?

La littérature modifie les connexions cérébrales

Diverses études ont exploré les bases cérébrales de la théorie de l’esprit. Ces travaux consistaient à faire lire aux participants des textes visant à mobiliser cette capacité, tout en observant l’activité de leur cerveau par neuroimagerie fonctionnelle. Les scientifiques ont ainsi mis en évidence l’implication de deux régions cérébrales spécifiques comme le cortex préfrontal médian et la jonction temporo-pariétale. Toutes deux jouent notamment un rôle dans la compréhension des intentions d’autrui.

Les résultats montrent que, pendant cette période de lecture de neuf jours, la connectivité fonctionnelle entre le cortex préfrontal médian et la jonction temporo-pariétale avait augmenté. La communication améliorée entre ces deux régions  pourrait expliquer pourquoi les compétences des lecteurs de romans augmentent au regard de cette fonction.

Olivier Bonald

Praticien en Hypnose spécialisé dans la Déshypnose et l'éveille dans le Val d'Oise, je propose des consultations pour apprendre à changer certaines pensées négatives du quotidien. Vous choisirez d'aller à votre rythme et c'est pour cela que je vous propose de minimum 2 séances pour être sûr d'atteindre votre objectif. La répétition est la mère du succès car le mécanisme pour être en difficulté est la même que pour aller bien. Tout ce que vous dites vous le créez. Retrouvez la conscience de vos mots pour changer positivement vos habitudes et ainsi obtenir la vie dont vous rêvez.

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