Accélérateur de thérapie, je vous apprend comment atteindre un succès positif en augmentant votre niveau de confiance. Avec cette thérapie d'actions, vous allez accueillir plus facilement le présent, en redonnant du choix à votre vie, en expérimentant plutôt qu'e
Même si 1 a 2 séances suffisent à se libérer d’une première certitude comme "Je n’arrive pas seul à arrêter le tabac, dormir correctement, gérer mon poids et mon stress ou la manifestation d'une peur..." La vie reste remplie de croyance limitante.* Allégez
En une séance seulement, sentez vous mieux face à toutes situations et atteignez avec succès ce que vous souhaitez. Oui, en réservant maintenant votre séance, vous créez la meilleure occasion d'être vous même. Le temps passe et en attendant encore qu'allez vou
A > Listez et hiérarchiser vos besoins B > Mettez vous sur votre 31 C > Reformulez vos pensées positivement D > Aidez les autres et soyer volontaire E > Dormez bien
A > Évitez de lutter, c'est vraiment ça le lâcher prise. Vivez les choses même si elles sont difficiles car pour avoir de la lumière il faut que l'ombre existe et l'orage a toujours une fin. Tout ce que l'on vit à du sens. B > Reconnaissez la vertu de votre émo
A > Remerciez vos parents pour tout le mal qu'ils vous ont fait. Le but de nos vies est de nous confronter au meilleur comme au pire pour apprendre de ces expériences et grandir. Sans eux, auriez vous le même regard sur les choses, la même sensibilité. Au fond de vous
1ère > Comprendre comment cela fonctionne 2ème > Identifier ce qui à créer cela chez vous 3ème > Créer des moments de conscience à vous comme de grandes inspirations et expirations 4ème > Bouger en sautant sur place ou faire du sport pour reprendre
A/ Prenez le temps B/ Ayez un carnet et un stylo pour les écrire C/ Formulez les positivement D/ Questionnez les E/ Anticipez les actions de votre meilleur version F/ Divisez vos délais avec un sous objectif G/ Informez un maximum de personnes H/ Faite un bilan
Ecoutez les messages : 1/ de la tête > vos pensées 2/ du cœur > vos émotions 3/ et du corps > vos douleurs
1/ Vous souffrez dans votre travail ou votre vie personnel ? 2/ Votre passé vous hante ou vous empêche de profiter du présent ? 3/ Vous gérez mal vos émotions ou vos pensées ? 4/ Vous voulez dépasser vos obstacles ou atteindre vos buts facilement ? &