07 87 81 38 98
Olivier Bonald Centre
DE THÉRAPIES ET D'HYPNOSES

Gestion des maux par les mots, voir plus ...

 
 
 
 
07 87 81 38 98
Olivier Bonald Centre
DE THÉRAPIES ET D'HYPNOSES

Gestion des maux par les mots, voir plus ...

 

Comment se liberer d'un deuil traumatisant avec quelques techniques ?

Multi thérapie

Hypnose deuil traumatisme


La résilience, c'est la capacité d'une ou plusieurs personnes à bien se développer.

C'est continuer à se projeter dans l'avenir.

En présence d'événements déstabilisants, soyez vous même.

 

GÉREZ LES CONDITIONS DE VIE DIFFICILES ET TRAUMATISMES PARFOIS SÉVÈRES COMME LES DEUILS.

 

Dans le cas de décès traumatique,

une personne endeuillée est totalement prise de court.

La soudaineté du décès et le contexte dramatique, fait qu'elle n'a pas le temps de s'adapter.

Elle est dans une totale incompréhension de ce qui arrive.

Elle va chercher le moindre indice pour comprendre.

 

Si vous aussi vous vivez cette situation contactez moi pour juste en parler dans un premier temps.

Voici quelques élements pour commencez à y voir plus claire.

 

Calmez vos émotions un petit peu avant de nous voir

 

 

Questions Clean langage pour tout régler,

(Changer X par le mot qui définit ce que vous vivez)

 

Attributs

Quel genre de X est ce ?

Y a-t-il autre chose à savoir à propos de X ?

 

Localisation

Où est ce X ?

 

Métaphore

[résumer des réponses] Et c’est comme quoi du coup ?

 

Relation

Y a-t-il une relation entre X et les autres ?

Et quand X arrive, qu’est-ce qui arrive aux autres ?

 

Temps

Qu’est-ce qui se passe après X ?

Qu’est-ce qui se passe juste avant X ?

 

Source

D’où pourrait venir X ?

 

Intention

Qu’est-ce que X aimerait qu’il arrive ?

 

Condition

Est-ce que X peut ?

Qu’est-ce qu’il doit se passer pour X ?

 

(CONCEPT ABSTRAIT

     

  Comment tu le sais que X est là ?

 

LIGNE DE VUE

        Où va cette sensation quand X est là ?

        Pourquoi les sensations de X sont là ?

 

CARTE

        Est vous sur que X vous attires ici ?

 

TAILLE ou FORME

        Est ce que X à une taille ou une forme ?

 

NOMBRE

        Combien de X pourrait-il y avoir ?

 

TEMPS

        Qu'est ce qu'il se passe après avoir u X ?

 

AGE

        Quel âge pourrait avoir X ?

 

HABILLÉ

        Comment pourrait être habillé X ?

 

DISTANCE

       A quelle distance est X ?

 

DIRECTION

       Dans quelle direction va X ?

 

DEDANS/DEHORS

       Est ce que X est dedans ou dehors ?

 

GENERAL

Quelle relation avez vous avec X ?

 

FORME

       Est ce que X est pareil ou différent que vous ?

 

TEMPS 2

       Quand X arrive qu'est-ce qui vous arrives ?

 

ESPACE

       Y a t il quelques choses entre X et vous ?

       Quand X survient, comment vous perçoit il quand vous le sentez arriver ?

 

INTENTION

       Qu'est ce que X souhaite qu'il vous arrive ?

       Est ce que X aime voir ce qu'il vous arrive en leur présence ?

       Qu'est ce qu'il pourrait se passer pour que X soit en désaccord avec sa propre intention ?

       Est ce que X peut supprimer lui même son intention ?

 

CONCLUSION

       Est ce que X seraient intéressé de vivre sa propre intention ?)

 

 

CNV ( Communication Non Violente )

Arrêter les étiquettes être responsable et reconnaître l’autre

Être bienveillant avec soi et les autres

Faire le deuil du parent ou de l’enfant parfait

Lâcher l’envie d’avoir raison

 

Pourquoi mettre les formes pour demander quelque choses à un inconnu et non à un proche ?

Accueillir émotions agréables ou désagréables (au lieu de positif et négatif).

Il peut s'agir de clarifier ce qui se passe en soi ou de communiquer avec d'autres.

 

L'art du relationnel propose de porter son attention sur 4 points,

Observation,

Décrivez la situation en termes d'observation partageable ;

 

Sentiment et sensation,

Exprimez les sentiments ressentis face à cette situation ;

 

Besoin,

Clarifiez le(s) besoin(s) qui est la source du sentiment ressenti ;

 

Demande,

Faites une demande respectant les critères suivants, réalisable, concrète et précise.

A formulé positivement.

Si cela est possible, que l'action soit faisable dans l'instant présent.

Le fait que la demande soit accompagnée d'une formulation des besoins la rend négociable.

 

Liste de neuf besoins fondamentaux recouvrent à peu près toute la palette des besoins humains,

Besoins physiologiques, bien-être physique ;

Sécurité ;

Empathie, compréhension ;

Créativité ;

Amour, intimité ;

Jeu, distraction ;

Repos, détente, récupération ;

Autonomie ;

Sens, spiritualité ;

 

Exemple,

Je m’excuse

J’observe souvent le rejet des autres quand je parle de certaine informations qui les dépassent.

Cela me blesse profondément à chaque fois que cela se produit.

J’ai besoin d’affirmer ma colère quand j'ai l'impression qu'un irrespect se manifeste à mon egard.

Je demande juste que mes émotions soient acceuillies sans avoir le sentiment d'être juger.

 

Le Magnétisme,

Il repose sur le fait que tout être humain, comme toute matière qui nous entoure, contient de l’énergie.

Ainsi, chacun des Hommes peuplant la planète serait donc véhicule d’énergie.

Pour qu’un individu soit en bonne santé, autrement dit que l’organisme humain fonctionne bien.

Cette énergie doit circuler correctement.

 

 

La Spiritualité,
Indépendant de la matière, cela concernent la vie de l'âme.

C’est une manifestation du domaine des valeurs morales.

La spiritualité, c'est notre voix intérieure.

C’est une quête de sens et de liberté.

 Nous passons par plusieurs  accomplissements physique, mental, émotionnel puis spirituel.

C’est l’élévation de la conscience.

 

 

Les 4 Accords toltèques,

Soyez impeccable avec votre parole.

Evitez de prendre les choses personnellement.

Evitez de faire des suppositions.

Faites toujours de votre mieux.

 

 

Vous êtes au bon endroit si vous souhaitez,

Vaincre la peur

Vaincre le doute

Vaincre l'ennui

Développer l'estime de soi

Arrêter de procrastiner

Prendre votre vie en main

 

Passez à l'action en laissant la magie opérer.

Délivrez vous de vos maux et de vos frustrations.

Accomplissez votre projet en étant épanouie.

 

Les bénéfices de l'action,

Elle est salvatrice et attire les opportunités.

Elle renforce la confiance en soi et procure du bonheur.

Elle permet de mieux gérer son temps et ses émotions.

 


Articles similaires

Réalisation & référencement Simplébo

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.