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Olivier Bonald Centre
DE THÉRAPIES ET D'HYPNOSES

Gestion des maux par les mots, voir plus ...

 
 
 
 
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Gestion des maux par les mots, voir plus ...

 

Liste d'émotions et de besoins proposés par l'Éveil Hypnose

Multi thérapie

 

Voici des listes d'émotions et de besoins pour les définir et mettre un plan d'actions en conséquence 

 

1/ Les émotions


- La joie

- La tristesse
- La colère
- Le dégoût
- La peur
- La surprise
- Le mépris

 

2/ Les besoins 

  • Acceptation, intégration
  • Amour
  • Appartenance (faire partie d’une entité plus grande que nous-même)
  • Appréciation (confirmation qu’une contribution positive a été apportée)
  • Apprentissage
  • Attention
  • Authenticité (être vrai vis-à-vis de soi)
  • Autonomie (choisir ses propres objectifs, valeurs, rêves et moyens de les concrétiser)
  • Beauté
  • Bien-être
  • Bienveillance
  • Célébration de la vie
  • Chaleur humaine
  • Clarté
  • Cohérence
  • Compassion (réaction bienveillante à une souffrance)
  • Compétence
  • Compréhension (comprendre et être compris)
  • Confiance
  • Connexion
  • Considération (pour nos propres besoins ou préférences et pour ceux des autres)
  • Contact
  • Contribuer au bien-être d’autrui dans la relation d'aide
  • Contribution à enrichir la vie
  • Coopération
  • Créativité
  • Croissance
  • Deuil (de la vie et des cycles de la naissance et de la mort)
  • Échange, recevoir des autres et leur donner
  • Équilibre
  • Exister
  • Efficacité
  • Égalité
  • Empathie
  • Équilibre
  • Espoir
  • Expression de soi
  • Harmonie
  • Honnêteté
  • Humour
  • Intégrité
  • Interdépendance
  • Intimité
  • Jeu
  • Justice
  • Ordre
  • Paix
  • Plaisir physique
  • Présence humaine
  • Réconfort
  • Repos
  • Respect mutuel
  • Sécurité affective ou matérielle
  • Sens et efficacité
  • Se sentir en vie
  • Signification activité ou travail ayant du sens croissance
  • Soutien
  • Spiritualité

 


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