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Regagner confiance en soi à l'aide de la Déshypnose

reprendre confiance en soi par déshypnose

Dans la vie de tous les jours, on ne peut pas dire que je déborde de confiance en moi.
Les miroirs ? Je les évite consciencieusement. Mon boulot ? Je n’en suis jamais content.
Et, par-dessus tout, j’ai en permanence l’impression de « ne pas être à la hauteur »…

Servez-vous de la Déshypnose pour retrouver confiance en vous-même !

Travailler sur les croyances

Les croyances sont des conclusions qui ont été tirées à une certaine époque d’événements qui se sont déroulés dans notre vie. Ces conclusions ont été mémorisées à un niveau inconscient, bien qu’elles puissent être perçues consciemment, notamment du fait des pensées négatives qu’elles engendrent.

Le premier travail consiste à rendre conscientes ces croyances, puis soit à retrouver l’événement ou la suite d’événements qui ont créé la croyance, soit à remplacer cette ancienne croyance par une nouvelle plus positive.

Ce travail ne peut être fait que sous hypnose, un travail au niveau conscient n’est généralement pas efficace.

7 clés pour améliorer son estime de soi

1) Prendre soin de son look.

2) Arrêter de se dévaloriser en pensées et en paroles.

3) Cesser de minimiser son rôle, ses actions.

4) En finir avec les auto-jugements. 

5) Etre positif dans son quotidien.

6) Honorer ses réussites.

7) Voir ses qualités et non ses défauts.

Grâce à la déshypnose, le retour de la confiance en soit peut-être assez rapide.

Posez vous les bonnes questions…

Qu’est-ce que je veux ?

Est-ce que cela dépend que de moi ?

En quoi c’est important pour moi ?

Qu’est-ce que ça va m’apporter ?

MISE EN SITUATION D'UNE SÉANCE

Plus vous pensez à quelque chose de positif, plus vous avez du courage pour le réaliser. « Formulez et collez de manière indélébile une image mentale de votre réussite dans votre esprit. Maintenez cette image avec ténacité. Ne la laissez pas s’effacer ; votre esprit cherchera automatiquement à la développer ».

A quelle fréquence devriez-vous utiliser cette technique ?

Au final, vous noterez que vous avez de plus en plus de facilité pour atteindre l’objectif que vous vous êtes fixé.

L'imagination est plus importante que le savoir.

Albert Einstein.

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