Comment réguler son poids pour être plus heureuse ?
Mal dans votre peau ?!
Vous voulez perdre du poids pour en finir avec le superflus alimentaire.
Vous aussi ayez une meilleur santé.
AVEC L'HYPNOSE, GARDEZ LA SILHOUETTE QUE VOUS AIMEZ SANS REGIME.
Vous mangez trop, parfois gras, parfois sucré.
Vous le savez, mais malgré tout, pas moyen de vous contrôler.
Et si l’hypnose pouvait-vous aider définitivement !
COMMENT REDEVENIR SVELTE AVEC TECHNICITÉ SIMPLEMENT ?
L’hypnose propose d’imaginer un modèle (une personnalité mince et élégante que l’on apprécie) dans la même situation, et de la visualiser en train de refuser poliment un apéritif, puis de choisir avec plaisir une salade de fruits plutôt qu’un gâteau crémeux.
On intègre ainsi ce comportement pour le faire sien. Et il devient possible de mincir sans autre aide que soi-même ! Vous pouvez modifier votre comportement et votre relation avec l’alimentation. Par exemple, si vous considérez les sucreries comme une forme de récompense, vous ne pourrez pas vous en passer sans ressentir comme une punition.
Pour maigrir, il faudra changer cette perception, même si vous trouvez les légumes trop tristes, l’alcool gai, ou pensez qu’il faut manger énormément pour montrer que l’on a la santé, il faut changer ces comportements car c’est des croyances.
L’ANTI-KILOS COMMENT ÇA MARCHE ?
Pour mincir ou maigrir, (avec la Stop hypnose)
est très recommandée car cela vous permet de :
1/ Vous réconcilier avec votre corps.
2/ Vous faciliter l’accès aux activités physiques.
3/ Apprendre à faire la différence entre la faim
et une envie grignotage.
4/ Apprendre à évacuer le stress
d’une autre manière qu’en mangeant.
5/ Apprendre à mieux savourer les aliments.
Vous vous sentirez donc mieux dans votre vie.
Fini les privations, zéro contrainte générant
des frustrations conduisant à une rechute.
Avec la Stop hypnose, la perte du poids arrive rapidement,
cependant laissez le temps au corps pour se stabiliser.
On peut raisonnablement prévoir 2 kg par mois.
Une période nécessaire à l’installation des nouveaux automatismes est oblligatoire.
Les séances ne vous empêchent pas de continuer à prendre conseil `
auprès de votre professionnel de la santé habituel.
QUELS SONT LES 8 AVANTAGES DE LA STOP HYPNOSE ?
1/ Aide à perdre du poids de manière progressive et durable.
2/ Aucune privation et restriction, vous pouvez manger de tout.
3/ De bons comportements et réflexes peuvent être adoptés grâce à cette méthode.
4/ Aucun effet secondaire et aucun risque pour la santé et le corps.
5/ Permet de perdre du poids de manière considérable 5, 10, 15, 20… kg.
6/ Les origines d’une mauvaise alimentation peuvent être détectées.
7/ Aucun effet yo-yo.
8/ L’hypnose peut aider à améliorer sa confiance en soi, à mieux s’accepter et à mieux gérer son stress.
"Que ton aliment soit ton médicament" a dit Hippocrate
Mais comment associer cette belle et prometteuse pensée aux plaisirs gustatifs
et nos envies, aux attentes physiologiques de notre corps, tout en respectant notre environnement
et nos convictions écologiques ?
De nos jours où bien manger parait de plus en plus une affaire compliquée,
les principes des diététiques anciennes nous trouvent des réponses adéquates
puisque notre corps fait partie de cet environnement, cette nature et son équilibre qui sont en harmonie.
Suivez naturellement le cycle des saisons.
Reprenez du pouvoir sur votre cerveau grâce à la Stop hypnose.
MISE EN SITUATION D'UNE SÉANCE
Le premier exercice est donc la définition d’un objectif facile à comprendre pour l’inconscient.
Tout d’abord, pas de négation.
« Ne mange pas » ne peut pas fonctionner, car l’inconscient ne comprend pas la négation
et entendra simplement « mange ».
La formulation de l’objectif doit également être courte et positive.
Nous dirons plutôt « gagner en légèreté » que « perdre du poids »
et il est important de définir un seul objectif à la fois.
POSEZ VOUS LES BONNES QUESTIONS…
Que voulez vous ?
Est-ce que cela dépend que de vous ?
En quoi c’est important pour vous et qu’est ce que ça va vous apporter ?
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